健康をサポートしてくれるパッチを貼るようになって

気づかない間に体重が2キロほど減っている（笑）

年齢を重ねるごとに代謝が悪くなっていくせいなのか

同じ食生活、というより食後のお菓子のせいでどんどん太っていったけど・・・

今もまだ、食後のお菓子（ポテチ1袋、柿の種小袋2袋、その他）を毎日食べ続けているが

ひさしぶりに体重を測ると２キロも減っているではないか！（笑）

何も努力せず２キロ減った（笑）

お菓子をやめればもっとよくなるのに（笑）

これからも若々しく健康でいられますように・・・